미류맘
공복 만보걷기 저도 4일째 하고있는데 정말 좋으네요 화이팅입니다
早朝空腹だけで7回
水泳レッスン3回
自由水泳2回
夕方の運動後に知らせてください
30分間の瞑想
今週も健康目標を達成します。
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コメント 33
스마일운동 많이 하시네요 응원합니다
쫑이감사합니다. 이번주는 조금 내렸답니다 허리통증땜 주말은 좀 쉴려구요
찌니와 건강목표를 야무지게 잡으셨네요 홧팅입니다
- 쫑이
감사합니다.이번주도 운동 열심히하고 실천에 옮길께요, 홧이팅요
- 호떡
새벽 공복 만보? 와~ 대단하세요~ 수영까지 하시고 응원드릴께요
- 쫑이
감사합니다. 늘 루틴이 새벽공복만보네요 호떡님도 응원합니다
미블랙운동계획이 뺴곡하네요 목표대로 열심히 하십시요
- 쫑이
네네 목표 잘 실천할께요 즐거운 오후 되세요
♡♡이번주 건강목표 꼭 달성하시길 바래욤~~^^
- 쫑이
감사합니다.꼭 실천하고 건강 유지할께요 오후도 즐겁게 보내세요
양진국운동을 진짜 많이 하시네요. 꾸준히 하시는 모습 보기 좋네요.
- 쫑이
감사합니다. 운동 참 좋아합니다 열심히 실천에 옮길께요
김기자새벽 공복 만보걷기 쉽지 않은데 응원하겠습니다
- 쫑이
새벽공복만보 루틴 참 좋네요 오후도 즐겁게 보내세요
송송이번주건강목표도 이루어지길 바랄게ㅛ 홧팅입니다
- 쫑이
이번주도 열심히 운동하고 목표달성할께요 편안한 밤 되세요
보호랏이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
- 쫑이
감사합니다.이번주도 운동으로 활기를 느껴봅니다. 님도 화이팅요
긴에스패트로운동 진짜 열심히 하시네요~ 이번주 운동도 화이팅하세요
- 쫑이
감사합니다 오늘도 즐거운 날 되세요
써니건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 쫑이
감사합니다 오늘도 활기찬 시작하세요
유가연와 새벽 만보에 수영에 소식까지요? 진짜 대단하신데요
- 쫑이
새벽만보 수영 잘 실천중입니다 오후도 즐겁게 보내세요
송광이번주 건강 목표도 엄청 빡세고 부지런하십니다 운동으로 다져진 몸매 궁금하네요 ㅎ
- 쫑이
이번주도 빡세게 운동하고 건강미로 활기자게지내야겠죠~~송광님도 화이팅요
- Kkk
수영 하시나봐요 너무 좋을거같아요
지폐메이커이것저것 많이 하시네요^^ 건강이 안따라올 수 없네요^^
현진이번주 건강목표 꼭 성공하세요 화이팅
- 다우니향기
저녁 운동후 소식하기면 저녁에 운동하고와서 밥을 드시는건가요?
- 늘감사하자
건강목표 성공하길 빕니다 좋은 밤 되세요