미류맘
공복 만보걷기 저도 4일째 하고있는데 정말 좋으네요 화이팅입니다
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7 répétitions de jeûne à l'aube
3 séances de cours de natation
Deux sessions de natation libre
Donner des nouvelles après l'exercice du soir
Méditation pendant 30 minutes
Je vais réussir mon objectif de santé cette semaine aussi.