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Qual è il tuo obiettivo di salute questa settimana?ㅜㅜ

Sono andato a fare un controllo sanitario lunedì, ma tutti i risultati che mi hanno dato lo stesso giorno sono deludenti.

Pensavo di essere in buona salute, ma in un giorno sono diventato un pazienteㅜㅜ

 

Obiettivi di salute

 

Prima. Fare colazione (porridge di avena)

Secondo. Vietato bere caffè americano prima di colazione!!

Terzo. Assumersi correttamente le medicine prescritte

Quarto. Camminare e fare esercizio a casa con costanza

 

Questa settimana è il progetto di risanamento del cuore? Haha

 

L'ulcera gastrica è stata trovata durante la visita medica.

Originariamente c'era già una gastrite erosiva...

Non avrei pensato che sarebbe peggiorato così tantoㅜㅜ

 

 

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commento 10
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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    장보고
    약드시면서 잘 회복되시길 응원합니다..
  • Questo commento è stato eliminato.
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    스쾃100
    ㅇㅏ 위건강을  위해서  자극적인거  특히  커피는 안좋다고  하더라구요 건강목표 성공하세요
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    Kkk
    아침에 오트밀 죽 좋은거같아요
    약도 잘 챙겨드세요~
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    금지니
    아이고~ 여기저기 신호가 오는 군요. 지금이라도 건강하게 살아요. 
    이번주도 건강목표 응원합니다. 
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    유가연
    ㅎ헉 위궤양이시라니 ㅠㅠㅠ 빨리 괜찮아지시길요공복 커피 안좋다고하네요,,!
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    현진
    이번주도 열심히 우리 계획한대로 실천해 보아요
    화이팅 이에요
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    채아미
    약 잘챙겨드시고 너무 자극적인 음식은 이제 안드셔야겠어요
    얼른 건강해지시길 바랍니다.
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    다우니향기
    헐 위궤양...ㅜㅜ 조심하셔야겠어요...
    약 잘드시고 얼른 회복하세요 
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    agnes0117
    이번주 건강목표는 위건강 회복하기로 짜셨네요.
    건강 목표 달성 꼭 하시길 바랍니다.