Raggiungimento obbligatorio, obiettivi di salute

즐거운인생의나

열심히 응원드려요 건강이 최고이니 열심히 해보시면
건강도 지킬수 있으실겁니다. 화이팅

Y

꾸준히하면 변화가 있더라구요.
실패해도 작심삼일 100번 가십시다!

금은쪽이맘

저도 근육이 점점 줄어드는게 느껴지더라고요 ㅠㅠ
목표 응원합니다

한방미소

응원합니다 오늘도 수고하셨습니다~~
푹잠 주무시고 내일도 화이팅!!

립살리스

저도 근육량 늘릴려고 열심히 운동중입니다응원합니다~ 꼭 근육량늘리길 바래요

올구리

근육 늘리기가 힘들지요~
목표까지 화이팅입니다

수우이

운동 열심히 하시고 건강 목표 꼭 이루셔서 근육향 늘리시고 건강 잘 챙기시길 바랍니다. 파이팅

호호호

근육량 늘리는게 쉽지 않겠지만
화이팅입니다

나나

줄넘기가 넘 좋다던데 
전 나이가 들면서 무릎 발목이 아파요 ㅠㅠ

부

근육량이 점차 줄어드는것 같아요
같이 근육량 늘려요

김영동

나이가 들면서 지방은 늘어가고 근육이 줄어 몸이 망가지고 있어요

꾸리호

건강을 위해 운동은 필수인거같아요
응원합니다 

부자되자

진짜 탄력도 없어지고 근육도 빠지네요 ㅜ
인바디 80점 화이팅입니다

해설사

나이가 드니 근육량이 준다는거 적극 공감해요 헬스가 도움이 될거 같아요

레몬

ㄱ근육량만 늘려야 한다니 부럽네요 응원할게용

나난큐러스

나이들수록 근력운동 해야한다는데..왜그리 그쪽은 외면하고 싶을까요..;;ㅎㅎ

늘감사하자

근육이 이젠 먼저 빠지더라구요
응원합니다

BH

나이 들수록 근육이 더 중요하다 하더라구요
화이팅입니다!

슈슈

열심히 운동해서 원하는 목표 달성하세요
헬스 꾸준히 해서 근육량 늘여봐요~

하트

이번주도 건강한 다욧하는 한주 되세요
체중은 그대로에 근육량은 늘어나면 좋지요