사랑투잉
화이팅하세요. 성공하시길바랍니다.
Il mio obiettivo di salute è perdere 5 kg di grasso corporeo e aumentare di 2 kg la massa muscolare. Bevo almeno 1 litro di acqua al giorno, faccio esercizio 5 volte a settimana e ho intenzione di prendere integratori ogni giorno senza dimenticarlo.
0
0
commento 8
- 호떡
건강목표 응원드려요^^
- 장보고
다욧과 근육만들기가 동시에 진행이군요 성공하시길 응원합니다 화이팅
- 쫑이
건강목표 꼭 달성하시길 바랍니다 꾸준한 운동하시길 응원합니다
- 신정호
근력증가가 제일 중요한것 같은데 목표를 타이트하게 세우셨네요. 건강목표 꼭 달성하시기 바랍니다. 화이팅~
- 호떡
이번 건강목표 응원드립니다
- 지미니향기
ㅊ체지방 감량 힘드시겠어요 그래도 응원드립니다 ㅎㅎ
- 걷기와
건강 유지 걷기 운동 덕분인가봐요. 부러워요. 수고하셨어요. 걷기 정말 좋은 운동 같아요.
