Obiettivo di salute di questa settimana~

Chovy

탄수화물 줄이기가 참 어렵죠 ㅎㅎ
식단관리 잘 하시며 건강 목표 이루시길 바래요.

이번주 건강목표 달성 응원합니다
저두 탄수화물 중독이네요ㅠㅠ

이닝지아

탄수화물 줄이기 너무어려운데
이번주도화이팅이예요~

설송

식단 관리가 가장 중요한 것 같아요.
양을 줄이고 탄수화물 보단 단백질로.

박정수

저도 이제부터 정제 탄수화물 이랑 단커피 줄이려구요
식단관리가 가장 어려운것같아요

김혜민

탄수화물 그것이 문제로다!
다이어트하면 그것 생각만 나요!^^

hnlovejs

제일 힘든게 식단조절인 것같아요 이세상에는 맛있는 게 너무 많아요 조절하면서 먹고 운동하면 효과 좋을 것같아요

제주도가고파

식단관리가 전 제일 어려운거 같아요
꼭 목표 이루시길 바래요~

허상미

전 식단조절 자신없어서
시도도 안해보고있어요ㅜㅜ

송송

이번주 건강목표는 실천가능성이 높은거네요
건강목표이루시길바래요

하루세끼

전 먹는거 좋아해서 식단관리 쉽지 않아요ㅜ 하이웨이님은 목표하신거 달성하시길 바래요

운동병행하며 식단관리하기 어려운데
함께 힘내봅시다

써니

정제 탄수화물이 맛있고 간편하지만 몸에 영 좋진 않죠ㅠ
저도 정제 탄수 줄이기가 목표입니다

슈슈

운동과 병행하면서 식단조절 저도 해야되는데 잘 안되네요
같이 하면 효과 두배일거에요 같이 화이팅해봐요 ㅋ

걷기와

멋진 목표 잘 감상하고 갑니다
남은 이번주 날들도 파이팅하세요