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Obiettivo di salute di questa settimana

Non sono riuscito a raggiungere gli obiettivi di salute della settimana scorsa.

Perché è così difficile bere acqua?

Questa settimana ci riprovo ancoraㅎ

Bere 1,5 litri di acqua al giorno

Camminare almeno 10.000 passi tre volte a settimana

Leggere per 30 minuti

Ce la farò sicuramente.

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commento 12
  • wons맘
    저도 지난주 만보걷기 실패했어요... 일주일 전체다 만보걷기가 쉽지 않더라고요
    이번주 건강 목표도 다시 설정했는데 끝까지 잘 해봐요! 
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      내사랑
      scrittore
      우리 이번주는 꼭 성공해봐요
      화이팅
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    느릿팬더
    물마시기 응원합니다.
    즐수되세요
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      내사랑
      scrittore
      물마시기 이번주는 꼭 성공해볼게요 응원 감사합니다
  • 민트민트초코칩
    건강한 일주일 또 보내보자구요모두 성공하시길요~~
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      내사랑
      scrittore
      넵 우리같이 건강한 일주일 보내봐요
      화이팅입니다
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    들꽃향기가득
    만보 걷기, 매일 물마시기, 독서까지 이번주 목표 응원합니다
    즐건 하루 되세요
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      내사랑
      scrittore
      열심히 해볼게요
      응원 감사합니다
  • Kk
    건강 목표설정 응원해요
    화이팅입니다 ^^
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      내사랑
      scrittore
      열심히 해서 성공해볼게요ㅎ
      응원 감사해요^^
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    채아미
    이번주는 성공하실수 있을거예요 ㅎㅎ 같이 응원할게요 화이팅이예용 
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    걷기와
    행복한 하루 되세요. 목표 성공 홧팅
    저도 자극 받아 열심히 해야겠어요