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Objectif de santé de cette semaine

J'ai échoué à mon objectif de santé la semaine dernière.

Pourquoi est-ce si difficile de boire de l'eau ?

C'est à nouveau un défi cette semaine haha

Boire 1,5 litre d'eau chaque jour

Marcher plus de 10 000 pas au moins trois fois par semaine

Lire pendant 30 minutes.

Je vais absolument réussir.

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commentaire 12
  • wons맘
    저도 지난주 만보걷기 실패했어요... 일주일 전체다 만보걷기가 쉽지 않더라고요
    이번주 건강 목표도 다시 설정했는데 끝까지 잘 해봐요! 
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      내사랑
      Écrivain
      우리 이번주는 꼭 성공해봐요
      화이팅
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    느릿팬더
    물마시기 응원합니다.
    즐수되세요
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      내사랑
      Écrivain
      물마시기 이번주는 꼭 성공해볼게요 응원 감사합니다
  • 민트민트초코칩
    건강한 일주일 또 보내보자구요모두 성공하시길요~~
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      내사랑
      Écrivain
      넵 우리같이 건강한 일주일 보내봐요
      화이팅입니다
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    들꽃향기가득
    만보 걷기, 매일 물마시기, 독서까지 이번주 목표 응원합니다
    즐건 하루 되세요
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      내사랑
      Écrivain
      열심히 해볼게요
      응원 감사합니다
  • Kk
    건강 목표설정 응원해요
    화이팅입니다 ^^
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      내사랑
      Écrivain
      열심히 해서 성공해볼게요ㅎ
      응원 감사해요^^
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    채아미
    이번주는 성공하실수 있을거예요 ㅎㅎ 같이 응원할게요 화이팅이예용 
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    걷기와
    행복한 하루 되세요. 목표 성공 홧팅
    저도 자극 받아 열심히 해야겠어요