logo

Obiettivi di salute

Questo obiettivo di salute questa volta

2023.09.06 17:20
controllo rottame

Camminare diecimila passi al giorno

Ridurre la farina, soprattutto nei ramen!!

Fare esercizio due volte al giorno, all'alba e alla sera

 

In questi giorni sto partecipando a una festa di farina, quindi devo assolutamente ridurre~ Amo la farina, maㅠㅎ Forza a tutti con i vostri obiettivi di salute di questo periodo~~!

0
0
commento 18
  • immagine del profilo
    해피혀니
    밀가루 줄이기 꼭 성공하시길 바래요^^
화이팅!!!
    • immagine del profilo
      라라리
      scrittore
      꼭 성공해보려구요ㅎㅎ 응원 감사합니다~!!
  • immagine del profilo
    감사와행복 
    매일 만보걷기와 밀가루음식 줄이기 꼭 성공하시길 응원합니다 
    • immagine del profilo
      라라리
      scrittore
      저도 성공했으면 좋겠네요ㅎㅎ 같이 화이팅해요~~!!
  • immagine del profilo
    양진국
    밀가루 줄이기가 쉽지 않더라구요.
꼭 성공 하세요
    • immagine del profilo
      라라리
      scrittore
      밀가루 줄이기 쉽지않죠ㅠ 밀가루 음식이 생각보다 많더라구요
  • immagine del profilo
    미라클
    밀가루 안먹기 너무 힘들어요
이번주 목표 화이팅하세요
    • immagine del profilo
      라라리
      scrittore
      이번주 목표 같이 화이팅해요~!  쉽지않겠지만 도전해봐야겠어요
  • immagine del profilo
    윤성맘
    밀가루 중독인 저도 동참해야겠네요.
우리 열심히 해요.
  • immagine del profilo
    로또2등당첨
    밀가루는 사랑인데 ㅜ 좀 헤어지고 싶은 ... ㅋ
건강목표 응원드려요
  • immagine del profilo
    Kkk
    말가루 줄이기 저도 해야하는데
너무 어렵네요 ㅠㅠ 
  • immagine del profilo
    걷기와
    파이팅 님 꾸준하신 모습 최고십니다.
우와! 멋진 결과 기대해요. 쉬지 않고 열심히 하는 모습 배워가요.
  • immagine del profilo
    구름방울
    라면이 없으면 무슨 재미로 살죠 ㅠㅠ
으...응원합니다...ㅜㅜ
  • immagine del profilo
    Quadruple 4 Project
    밀가루중에 특히 라면은 끊기 힘든대
잘 실천하시길 바래여
  • immagine del profilo
    지폐메이커
    이번주 운동목표 잘 정하셨네요

이번주도 응원합니다
  • immagine del profilo
    쵸리쵸리
    건강 목표 이루실 수 있으실 거예요
힘차게 화이팅 해봅시다
  • immagine del profilo
    seabuck
    아 ㅜㅜ 그놈의 라면 ~~
알차게 잘 세우셨네요^^
응원합니다!
  • immagine del profilo
    미니미니민
    매일 만보걷기 실천 꼭 하셔요
목표 응원합니다