장광순
저도 유산균 비타민씨랑 만보걷기랑 6시이후 안먹기로 정했어요
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Ricordarsi di assumere regolarmente probiotici, melograno e collagene
Bere 2 litri di acqua
Raggiungere con successo sette giorni consecutivi di camminata di 10.000 passi
Assumersi tre pasti al giorno
Bere due litri d'acqua tra questi è una sfida per me.
Farò del mio meglio per mettere in pratica.