파닥파닥
3킬로 5킬로 러닝 넘 대단하시네요 건강목표 달성하시길 바랍니다
Impostare obiettivi di salute per questa settimana
2023.08.24 13:44
controllo suggerimento rottame
- Camminare 10.000 passi ogni giorno
- Bere 2 litri di acqua
- Correre tra 3 km e 5 km
- Gestire lo stress
- Addormentarsi prima delle 12
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commento 11
가을이엄마다음주까지 비소식이 많네요. 비온후나 비올때는 길이 미끄러운 곳이 있으니 조심해서 러닝 하시길 바랍니다
하루세끼건강목표 달성하시길 바랍니다 🙏 즐거운 오후시간 보내세요 😀
애니홀릭만보걷기에 런닝까지 하시는분들 많으시네요. 대단하신 것 같아요. 목표 꼭 이루시길 응원할게요
구름방울그날그날 스트레스를 그날에 해소해주는 것도 중요한 것 같아요 정신건강까지 응원합니다 ^^
울트라돼지런스트레스 해소하기 중요하죠 저도 스트레스풀러 친구들만나려구요
숑숑이야스트레스 해소를 운동으로 하면 좋겠어요 건강목표 응원해요
강미형건강목표 화이팅입니다 응원합니다
김기자12시 전에 잠들어야 다음날이 좀 편안해요 건강 목표 응원해요
채아미만보걷기도 하시고 러닝도 하시는거예용 너무 부지런하시네용 화이팅