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Bacheca Libera

Tempo di reidratazione lento💦
2025.03.03 11:53
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Festivo del lunedì

Un giorno che inizia con un bicchiere di acqua calda

 

Il vento di marzo è molto forte.

 

Un bicchiere d'acqua che si dice sia anche buono per recuperare la stanchezza

Al mattino, bevi lentamente con acqua calda...

 

Nel pomeriggio, assicurarsi di idratarsi adeguatamente.

È importante bere lentamente piuttosto che in un sorso.

 

 

천천히 수분충전시간💦

 

 

천천히 수분충전시간💦
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commento26
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    임★선
    저도 요즘에  머리가 계속 아프더라고요. 생각해보니 물을 너무 안 마시네요 물에서 비린내 나는 게 싫어서 자주 안 마시거든요 그래도 잘 챙겨 먹어야겠어요.
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    저도 두통이 올 때가 있는데 아 물 부족일까요
잘 챙겨야겠어요
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    아침햇살77
    물 보습에 최고죠..
특히 겨울에요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    물은 항상 챙겨야죠 아무것도 아닌 거 
같은데 건강에 필요한 거 같아요
  • immagine del profilo
    bi
    물한잔의 효능이 대단하네요 
물 천천히 마셔야겠어요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    그쵸 물 한잔의 효능이 정말 대단한 거 같죠 
꼭 챙겨야겠어요
  • mhuii
    따뜻한 물 천천히 여유있게 마시는 게 좋죠~
물을 더 음미하며 마셔야겠는 걸요!
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    따뜻한 물을 여유롭게 마시는 것도 
건강에 도움이 되는 거 같아요
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    서여사
    잘하셨네요
화이팅
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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    파이팅
오늘도 물 한잔 아침에 잘 챙겼어요
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    더달달
    한꺼번에 마시면 그냥 배출된다고 하더라고요
한 모금씩 음미하면서 마셔야겠네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    아 그래서 그렇군요 한꺼번에 
마시면 다 배출인가요
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    다노맘
    저도 수시로 데워서 마시는중이네요
수분보충은 중요해요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    수시로 잘 하고 계시네요
늘 건강하게 챙겨 주세요
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    들꽃7
    아침에 물한잔 천찬히 마시는것도 중요하네요
저도 미지근한물 천천히 마시네요
좋은 습관이네요
좋은 하루 되세요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    미지근하게 맛있는게 최고죠
건강 습관도 길들여야 돼요
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    블리비
    그러쵸
벌컥보다는 천천히 마시는게 좋아요
따뜻한 물한잔으로 건강한 하루 시작하세요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    천천히 맛있는 물 따뜻한 
물로 항상 건강 챙겨요
  • 해피혀니
    천천히 마셔야 하는데
늘 벌컥버컥 마시네요
천천히 마시도록 신경써야 겠어요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    천천히 마셔야 되는데 저도 
아침에 급하면 빨리 마시게 돼요
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    비니비니
    오늘 휴일이라 여유롭고 좋지요
오늘하루도 잘 보내시길 바래요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    휴일은 여유로워서 너무 좋아요 
내일만 출근하면 완전 여유로움이네요
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    땡땡이 
    물도 천천히 먹으라고 하더라고요
천천히 드세요~~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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    물도 천천히 먹고 곱씹어서 먹으라고 하죠
어르신들 말씀이 다 맞아요
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    커넥트
    맞아요 물도 천천히 마시는게 좋죠 ㅎㅎ
꾸준히 섭취해줍시다 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    일찍 일어나는 날은 물을 천천히 마시고요 
늦게 일어난 날은 물을 반 밖에 못 먹고 나가요