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Ricarica di proteine.. Uova sode
2025.02.21 10:28
controllo 165rottame 1

Ho lasciato le uova sode cotte ieri notte nel cuociriso e le ho schiacciate, haha

Sembra molto elastico all'arco.

Anche le uova sode sono buone, ma le uova al forno con una consistenza elastica sono altrettanto deliziose

 

단백질 충전.. 구운계란

 

단백질 충전.. 구운계란
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commento28
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    아침햇살77
    계란 정보군요
구운계란이요.. 좋습니다 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    구운계란 좋아요 
고소하고 노른자도 부드럽네요
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    더달달
    구운달걀 갈색이 넘 좋아요.
간이 딱 잘 되어 있어요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    갈색.. 소금간도 안하고 그냥 구워요 
그리고 소금 안찍고 먹죠
  • 은하수
    구운계란 탱글탱글 맛도 좋겠네요
간식으로도 딱이지요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    간식으로 딱
전 아침에 식사로 좋은거 같아요
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    비니비니
    구운계란 잘 만들어졌네요 
탱글탱글 맛나지요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    탱글탱글 맛도 좋죠 
1-2개는그냥술술 넘어 가죠
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    주여니2
    근력에 좋군요
계란 맛나게드세요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    단백질은 근력이죠 
매일 챙겨 주기 하네요
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    다노맘
    잘구우셨네요
식감이 좋을거같아요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    식감이 좋아요 
탱그르르르 ㅎ 맛도 좋지요
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    줄리아
    부지런하시군요. 짝짝짝~~박수
구운 계란이 맛있는데 ..
저는 귀찮아서 겨우 쪄서 먹는데..
부지런 좀 떨어볼까싶네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    정말 시간이 없네요 
구운계란 항상 일주일 3번정도 구워요
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    안레몬
    구운 계란 장인이신데요. 탱글하게 잘 만드셨어요. 오늘도 행복한 하루 보내세요.
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    그쵸 탱글 ㅋㅋ 
전기 밥솥이 다 해주네요 
50정도 하는것이 좋은데요
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    커넥트
    구운계란이 좋지요 ㅎㅎ
단백질 충전하며 ㅎㅇㅌ ㅎㅎ
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    단백질충전도 하고 
맛좋은 시간도 보내지요
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    서여사
    충전 잘 하셨네요
좋은하루되세요~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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    단백질 충전은
구운계란으로 열심히 하네요
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    행복한일상
    구운 계란 드시면서 단백질 섭취 잘 하셨네요. 계란 잘 구우셨어요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    전기밥솥으로 쉽게
구운계란 만들어요
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    깐데또까
    구운계란은 쫄깃쫄깃한 식감이 맛있어요~
영양덩어리죠~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    영양덩어리
구운계란 만들기도쉽죠
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    애플
    구운 계란 쫄깃해서 맛나죠 
단백질 잘 챙기셨어요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    구운계란 쫄깃하죠 
매일1-2개 먹는것 같아요
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    땡땡이 
    구운계란으로 단백질 충전 하셨네요
드시고 힘나는 하루 되세요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    scrittore
    구운계란 단백질 ㅎㅎ
그냥 매일 충전하고 있어요