最後の冬の旬の食材 たくさん食べると良いですよ〜〜^^ 最近はハウスのおかげで旬に関係なく 食材を手に入れることはできるが その時期に食べてみると、確かに味と栄養が 異なり、その季節に必要な栄養素を 供給してもらったら、ぜひしっかりと食べたほうがいいですよね~~(^-^) 出典:@ドマミ