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Calcoli urinari: oggi non aver bevuto questa quantità di acqua è rischioso

Se oggi non hai bevuto tanta acqua... rischi terribili di calcoli urinari

La storia della giornalista Lee Hae-rim
 
 
 
Se oggi non hai bevuto tanta acqua... rischi terribili di calcoli urinari
 

Si dice che solo chi ha vissuto un calcolo urinario conosca il dolore che provoca. Questo significa che è estremamente doloroso. Non c'è modo di vivere tutta la vita senza conoscere questa sofferenza?

 

I calcoli, duri come pietre, si formano quando il corpo manca di liquidi e le scorie si accumulano. I calcoli nel sistema urinario, come nei reni, nelle vie urinarie, nell'uretra e nella vescica, sono chiamati calcoli urinari. Se un calcolo ostruisce il percorso dell'urina, si avverte un dolore intenso ogni volta che si urina.

Per prevenire i calcoli urinari, è importante gestire le abitudini alimentari quotidiane. Consumare frequentemente alimenti ricchi di calcio, purine o acido urico può favorire la formazione di calcoli. Tra questi ci sono spinaci ricchi di purine, noci, carni e cioccolato. Anche la birra è un fattore che può causare calcoli urinari. La sostanza chiamata purina presente nella birra, una volta decomposta nel corpo, produce acido urico, che costituisce i calcoli. È consigliabile mangiare moderatamente alimenti come spinaci e noci, e limitare al massimo il consumo di alcol. È anche benefico consumare occasionalmente agrumi come arance, pompelmi, mandarini e prugne, poiché l’acido citrico presente nella frutta acida può inibire la formazione di calcoli.


Si beve regolarmente anche acqua.

 

Se il livello di umidità nel corpo è insufficiente, la quantità di urina diminuisce e l'urina diventa più concentrata,

Le scorie possono accumularsi. Bevi più di 10 bicchieri d'acqua al giorno. La cola, i succhi di frutta e il tè possono contenere acido urico, un componente dei calcoli, quindi è necessario reintegrare i liquidi con acqua pura.

 

Nel frattempo, se la dimensione del calcolo è inferiore a 4 mm, si può favorire l'eliminazione naturale assumendo molta acqua e urinando frequentemente. Tuttavia, questa procedura può essere tentata solo in assenza di dolore causato dal calcolo. Tentare l'eliminazione naturale quando si avverte già dolore può peggiorare la situazione, poiché l'urina che scorre può irritare il calcolo e intensificare il dolore. I calcoli più grandi di 4 mm sono difficili da eliminare naturalmente, quindi è prioritario frantumarli con la litotripsia extracorporea.

 

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I calcoli renali causano un dolore molto intenso più di quanto ci si aspetti.

Il mio cugino dice che ha spesso calcoli renali.

 

C'è qualcosa che non va nel mio corpo.

 

Ci sono anche molte persone che vengono portate al pronto soccorso.

 

Ogni volta dicono di essere tornati con le pietre.

Si dice ancora che ci siano molte cose piccole rimaste nel corpo.

 

Si può risolvere con l'assunzione di liquidi?

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commento 4
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    깐데또까
     요로결석 많이 아프다고 들었어요 
      물도 많이 마셔줘야 하지만
     식단도 중요하다고 들었어요
      쌀밥만 드시는 저의 삼촌도 요로 결석이셨는데
     반찬을 골고루 안먹어서 그런거라고 꼭 반찬도  골고루
     먹으라고  저의에게 잔소리처럼 하셔요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      scrittore
      결석이 저희 사촌 오빠 보니까
      이게 먹는 습관이 제일 중요하더라고요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그러게요 
    물을 자주 먹어주어야 된다고들
    하는데
    저는 물을 많이  먹어면 소화가 안되더라고요
    될수있어면 조금씩 이라도 자주 마셔줄께요
    잘보고갑니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      scrittore
      물을 잘 먹어 주어도 식습관을 고치지 않으면 
      결석이 계속 생기는 거 같아요