(Calcoli renali) Se oggi non hai bevuto "questa quantità" di acqua, è pericoloso

Si dice che solo chi ha sofferto di calcoli renali possa davvero comprendere il dolore. È un dolore così straziante. Non c'è modo di vivere una vita intera senza mai conoscere questa sofferenza?

 

I calcoli, simili a pietre, si formano quando i prodotti di scarto si aggregano a causa della mancanza di idratazione nell'organismo. I calcoli urinari sono formazioni che si sviluppano nel sistema urinario, come reni, ureteri, uretra e vescica. Se un calcolo ostruisce le vie urinarie, si avverte un forte dolore ogni volta che si urina.

Per prevenire i calcoli renali, è fondamentale innanzitutto gestire le proprie abitudini alimentari quotidiane. Il consumo frequente di alimenti contenenti ossalati, acido urico o calcio, che contribuiscono alla formazione dei calcoli, ne aumenta la probabilità. Tra gli alimenti ricchi di ossalati troviamo spinaci, frutta secca, carne e cioccolato. Anche la birra contribuisce alla formazione dei calcoli renali. Quando una sostanza chiamata "purina", presente nella birra, viene metabolizzata dall'organismo, produce acido urico, un componente dei calcoli. È consigliabile consumare con moderazione alimenti come spinaci e frutta secca ed evitare il più possibile l'alcol. È inoltre utile consumare frequentemente frutta che aiuta a prevenire i calcoli, come arance, pompelmi, mandarini e prugne. L'acido citrico contenuto nella frutta acida inibisce la formazione dei calcoli.

Bevi acqua regolarmente.

 

Se c'è una carenza di liquidi nel corpo, il volume dell'urina diminuisce e l'urina diventa concentrata e

I prodotti di scarto possono aggregarsi. Bevi più di 10 bicchieri d'acqua al giorno. Poiché cola, succhi di frutta e tè possono contenere ossalati, un componente dei calcoli renali, è necessario reintegrare i liquidi bevendo acqua naturale.

 

D'altra parte, se il calcolo ha dimensioni pari o inferiori a 4 mm, l'espulsione naturale può essere indotta assumendo molti liquidi e urinando frequentemente. Tuttavia, questo tentativo è possibile solo in assenza di dolore. Se si cerca di favorire l'espulsione naturale in presenza di dolore, quest'ultimo potrebbe peggiorare a causa del passaggio dell'urina che disturba il calcolo. Poiché i calcoli di dimensioni superiori a 4 mm sono difficili da espellere naturalmente, la priorità è quella di frantumarli in pezzi più piccoli mediante la terapia con onde d'urto extracorporee.

 

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Ho sentito dire che i calcoli renali sono molto più dolorosi di quanto si pensi.

Mio cugino dice che soffre spesso di calcoli renali.

 

C'è qualcosa che non va nel tuo corpo.

 

Ci sono anche molti casi in cui le persone vengono portate d'urgenza al pronto soccorso.

 

Si dice che ogni volta che vanno, tornano con pietre rotte,

Si dice che nel corpo rimangano ancora molte piccole cose.

 

Aumentare l'assunzione di acqua risolverà il problema?