logo

Storie di salute

Comportamenti utili quando si è instabili

2024.12.27 20:03
controllo rottame

Comportamenti utili quando si è instabiliComportamenti utili quando si è instabili

 

Quando la mente è instabile, muovi il corpo o

Fare ciò che si ama aiuta.

 

 

1
0
commento 5
  • immagine del profilo
    우블리에
    
모두 맞는거 같에용^^ 
하기 싫은건 오히려 스트레스이니
내려놓고 하고 싶은거 하는게 쵝오용
  • immagine del profilo
    깐데또까
    마음이 불안정할때 해주면
좋은행동들이네요~ 
  • immagine del profilo
    ssul0115
    마음이 불안할 때 도움되는 일들이군요
한번 해봐야겠네요
  • immagine del profilo
    bi
    마음이 불안할때 해보면 좋겠네요 
마음 안정에 도움이 되겠어요
  • immagine del profilo
    은하수
    마음이 불안할때 뭔가 단기에 결과를 얻을 수 있는 일을 하는것도 좋지요 
좋은 정보네요