Una dieta ricca di "questo" può prevenire il cancro del sangue?

Una dieta ricca di "questo" può prevenire il cancro del sangue?

 

I primi risultati di uno studio clinico suggeriscono che una dieta ricca di fibre vegetali può ritardare la progressione del mieloma multiplo, un tumore del sangue raro e incurabile. Medical Express, un'agenzia di stampa medica, ha pubblicato l'8 (ora locale) un articolo basato sui risultati di una ricerca del Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSK) presentata al congresso annuale dell'American Society of Hematology (ASH) del 2024 a San Diego.

 

I ricercatori hanno condotto un piccolo studio clinico su 20 pazienti con indice di massa corporea (BMI) elevato e a rischio di patologie ematiche precancerose e mieloma multiplo. Hanno seguito una dieta ricca di fibre e a base vegetale per 12 settimane, seguite da 24 settimane di formazione e supporto.

Due partecipanti con mieloma multiplo in corso prima dell'inizio della sperimentazione clinica hanno mostrato un miglioramento significativo nella progressione della malattia. Inoltre, un anno dopo l'arruolamento, nessuno dei partecipanti aveva sviluppato mieloma multiplo.

 

"Questo studio dimostra il potere dell'alimentazione, in particolare di una dieta ricca di fibre e a base vegetale", ha affermato il Dott. Urvi Shah, specialista in mieloma presso il MSK, che ha presentato lo studio. "Fornisce una migliore comprensione di come possiamo migliorare il nostro microbioma e il nostro metabolismo per rafforzare il sistema immunitario". Ha aggiunto: "Questi risultati supportano l'idea che le persone con patologie precancerose possano ridurre il rischio di cancro attraverso cambiamenti nella dieta".

 

Il mieloma multiplo, insieme al linfoma e alla leucemia, è considerato uno dei tre tumori del sangue più comuni. Si sviluppa dalla proliferazione anomala delle plasmacellule, un tipo di globuli bianchi che produce anticorpi nel midollo osseo. Distrugge il tessuto osseo, causando spesso dolore alla parte bassa della schiena e alle costole e portando a fratture da compressione.

 

Il mieloma multiplo presenta diversi sintomi premonitori. Esempi rappresentativi includono la gammopatia monoclonale di significato incerto (MGUS), caratterizzata da un aumento anomalo della proteina immunoglobulina monoclonale (proteina M), e il mieloma latente (asintomatico).

 

Studi recenti hanno dimostrato che una dieta povera e un ridotto apporto di alimenti di origine vegetale aumentano il rischio di mieloma multiplo. Inoltre, gli individui con sintomi prodromici e un BMI elevato avevano il doppio delle probabilità di sviluppare mieloma multiplo rispetto a quelli con sintomi prodromici ma un BMI normale.

 

Sulla base di ciò, il team di ricerca ha esplorato modalità di intervento prima che i sintomi prodromici evolvessero in cancro. Durante lo studio, i partecipanti sono stati incoraggiati a consumare tutti gli alimenti di origine vegetale che desideravano, come frutta, verdura, noci, semi, cereali integrali e legumi.

Questi cambiamenti nella dieta hanno migliorato significativamente la qualità della vita, la resistenza all'insulina, la salute del microbioma intestinale e l'infiammazione. I partecipanti hanno perso in media l'8% del loro peso corporeo dopo 12 settimane. Sulla base di questi risultati positivi, i ricercatori stanno preparando uno studio clinico su larga scala che coinvolgerà 150 partecipanti.

 

Anche gli studi sugli animali condotti prima degli studi clinici hanno prodotto risultati positivi. Tutti i topi con mielopatia latente alimentati con una dieta standard hanno sviluppato mieloma multiplo, mentre il 44% dei topi alimentati con una dieta ricca di fibre non ha sviluppato la malattia.

 

 

 

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Dopo una dieta ricca di fibre vegetali

Qualità della vita, resistenza all'insulina e microbioma intestinale

Si dice che la salute e l'infiammazione siano migliorate in modo significativo.

 

Fibre vegetali: frutta, verdura, noci, semi, cereali integrali, legumi