Dove ho preso l'influenza... 10 luoghi in cui è facile contrarre l'influenza

Di nuovo fa più freddo ed è tornata la stagione dell'influenza

Non solo l'influenza, ma ci sono anche molte persone con il raffreddore intorno a noi.

Indossate la mascherina in luoghi affollati o in spazi chiusi

Sembra che l'unica soluzione sia lavarsi spesso le mani e mantenere l'igiene.

Il tempo è troppo freddo. Fate attenzione alla salute~

 

 

Dopo la pandemia di COVID-19, l'importanza della gestione delle infezioni da virus respiratori è stata sottolineata, e con l'arrivo dell'inverno, anche la minaccia dell'influenza aumenta. I sintomi comuni dell'influenza includono febbre, tosse, affaticamento, brividi e dolori muscolari, e può portare a complicazioni come la polmonite, che rappresentano una minaccia per la vita, quindi è necessario prestare attenzione. Considerando i rischi, è importante conoscere in anticipo i luoghi in cui è più facile contrarre l'influenza e adottare misure preventive.

Basandoci sui consigli della dottoressa Laura Purdy, specialista in medicina di famiglia attiva a Port Bening, Georgia, esploriamo i luoghi vulnerabili all'influenza secondo il sito di salute americano Eat this, Not that.

 

1. Aerei e aeroporti = Aeroporti e aerei sono ambienti favorevoli alla diffusione del virus dell'influenza. Gli spazi chiusi, l'aria ricircolata e l'afflusso di molti viaggiatori aumentano il rischio di infezione influenzale. Più alto è il numero di viaggiatori, maggiore è la possibilità di contagio. Per evitare l'influenza, è consigliabile abituarsi a indossare la mascherina, lavarsi frequentemente le mani e evitare di toccarsi il viso negli aeroporti o sugli aerei.

2. Scuola e asili = La scuola e l'asilo sono ambienti in cui si riuniscono bambini esposti a diversi ambienti, rendendo più facile la diffusione del virus del raffreddore. La condivisione di giocattoli e materiali didattici, insieme a molte attività di gruppo, favoriscono la rapida trasmissione del virus. Per questo motivo, è importante lavarsi regolarmente le mani, effettuare le vaccinazioni preventive, verificare le informazioni sulla diffusione dell'influenza nella comunità e prepararsi in anticipo.

 

3. Trasporto pubblico = ambienti affollati come autobus, treni e taxi sono anche vulnerabili. È facile che il virus dell'influenza sia presente in luoghi toccati da molte persone, come il pulsante di discesa, le sedie e le maniglie. La vicinanza tra i passeggeri e i posti a sedere condivisi aumentano anche il rischio di infezione influenzale. È necessario usare disinfettante per le mani quando si utilizza il trasporto pubblico e, se possibile, praticare il distanziamento sociale.

 

4. Supermercati e farmacie = Carrelli della spesa e casse sono luoghi ad alto rischio di trasmissione dell'influenza. Molte persone escono anche quando sono malate per comprare beni di prima necessità o medicine, aumentando così il rischio di infezione. Per evitare l'influenza, è utile disinfettare frequentemente le mani durante lo shopping, evitare di toccarsi il viso e pulire le maniglie del carrello.

 

5. 쇼핑몰과 소매점= 쇼핑몰은 많은 사람들이 드나드는 곳으로, 자주 청소하더라도 다양한 바이러스가 공존할 수 있어 감염 위험이 높다. 쇼핑몰은 하루에도 수많은 사람들이 방문하므로, 누군가가 만졌던 표면을 다른 사람도 만질 가능성이 크기 때문이다. 이런 공공장소에서는 마스크를 쓰고, 손 소독에 집중하는 등 개인 위생에 더욱 철정해야 한다.

 

6. Ristoranti e caffetterie = Mangiare con altre persone in un ristorante o in un caffè aumenta il rischio di trasmissione dell'influenza. Poiché più persone siedono vicine in spazi chiusi e condividono oggetti, la trasmissione del virus diventa più facile. Per evitare l'influenza, è consigliabile scegliere posti all'aperto e mantenere una rigorosa igiene delle mani prima e dopo i pasti.

7. Luogo di lavoro e spazio di lavoro = Gli spazi di lavoro condivisi sono ambienti in cui il virus dell'influenza si diffonde facilmente. Gli uffici sono ambienti affollati dove il rischio di infezione da influenza è elevato. È importante pulire frequentemente le aree condivise e incoraggiare le persone a evitare di recarsi al lavoro quando non stanno bene.

 

8. Ospedali e strutture di assistenza a lungo termine = Nei ospedali e nelle strutture di assistenza a lungo termine, dove ci sono molti pazienti, aumenta la probabilità di esposizione al virus dell'influenza. Poiché ci sono molte persone malate negli ospedali, la possibilità di infezione da influenza è maggiore.

 

9. Palestra e esercizio di gruppo = La palestra è un luogo per la salute, ma c'è anche il rischio di esposizione al virus dell'influenza. Nella palestra, molte persone usano gli stessi attrezzi e si esercitano in spazi ristretti, rendendo facile la trasmissione del virus. È consigliabile pulire gli attrezzi prima e dopo l'uso e allenarsi in orari con meno persone.

 

10. Concerti e eventi sportivi = I concerti e gli eventi sportivi sono luoghi frequentati da molte persone, con un alto rischio di infezione influenzale. Le arene per concerti o eventi sportivi, dove si radunano molte persone in un unico luogo, sono considerate ambienti a rischio di influenza. Per evitare l'influenza, è necessario indossare la mascherina, mantenere una rigorosa igiene delle mani e, se possibile, praticare il distanziamento sociale.

 

<Fonte: Comedii.com>