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11/7 (giovedì) Mangio anche oggi l'insalata~🥗
2024.11.07 13:08
controllo 138rottame 1

Anche oggi mangio un'insalata sana~~

Tagliare a julienne patate dolci, cavolo, mele e carote

Tagliare i cubetti di petto di pollo e anche i mirtilli.

La salsa insieme è salsa di cavolo cappuccio~♡♡

Ho pranzato in modo sano e veloce~^^11/7(목)오늘도 샐러드 먹어요~🥗11/7(목)오늘도 샐러드 먹어요~🥗
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commento29
  • 은하수
    샐러드 멋지게 담아서 드시는군요
보기도 좋고 맛도 좋겠어요
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    아침햇살77
     건강한 한끼를 드셨네요 
 샐러드 식단 열심히응원합니다 
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    슈빠
    보기 좋은 샐러드가 먹기에도 좋다고... 데코레이션을 정말 잘하셨네요. 건강에도 좋을 것 같습니다. 생고구마도 채 썰어 먹으면 훨씬 괜찮을 것 같아요. 
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    잭라빈3점팡팡
    플레이팅 멋져요.
더 맛나 보이네요
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    냥식집사
    scrittore
    그런가요~~^^ 차곡차곡 담아놓고 
사진도 찍고 그래요. 먹을때는 섞어서 맛나게 먹습니다. 
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    땡땡이 
    샐러드이쁘게 드셨네요
즐저되세요~~
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    냥식집사
    scrittore
    네`~ 샐러드 담을때만 차곡차곡 담고 
먹을때는 마구마구 섞어서 먹어요~~ㅎㅎ
맛도 은근 좋아요~~
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    써니
    점심 샐러드에 골고루 첨가해서 드셨네요
저도 호박고구마 생거 자주 먹어요
아삭하니 맛있어요
기분좋은 저녁되세요~^^
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    냥식집사
    scrittore
    네~~ 하루 한끼는 샐러드로 먹으려고 하고 있어요. 
은근 생고구마가 부담이 없고 맛도 괜찮더라구요.
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    샤이너스
    샐러드 맛있겠어요 
굿밤되세요 
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    냥식집사
    scrittore
    네~~ 샐러드 맛도좋고 건강에도 좋을것 같아요.
하루 한끼 샐러드 먹고 있어요. 
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    애플
    보기에도 이뻐서 맛도 더 좋을꺼 같아요
건강한 샐러드 잘 드셨어요~^^
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    냥식집사
    scrittore
    네~~건강에 좋은 재료들이 가득이지요~맛도 좋아요~
하루에 한끼 건강한 샐러드로 먹으니 좋더라구요. 
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    지영도영
    샐러드 넘 이쁘게 담고 먹음직스러워보이네요
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    냥식집사
    scrittore
    그런가요~~ 먹을때는 마구마구 섞어서 먹긴 하지만
담을때 예쁘게 담아서 사진찍고 그래요, 
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    서여사
    샐러드 좋지요
맛나게드세요
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    냥식집사
    scrittore
    건강에 좋은 샐러드 하루에 한끼 챙겨먹으니 좋긴 한것 같아요.
속도 편하고 은근 든든하구요~
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    프카쟁이
    냥식집사님은 진짜 건강하게 요리를 잘하시는거 같아요~
늘상 사진 보며 감탄합니다.
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    냥식집사
    scrittore
    저 요리는 잘 못해요 ㅎㅎ 다이어트 관련된 음식들 관심이 많아서 
만들어 먹기는 하는데 건강을 위한거라 그런지 만들면서, 먹으면서 기분이 참 좋네요. 
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    감사와행복 
    건강에 좋은 샐러드 드셨군요 
칼로리  걱정안해도 되지요 좋은거 다 들어가서 든든하겠네요
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    냥식집사
    scrittore
    하루에 한끼는 건강하게 샐러드 먹으려고 하고 있어요.
닭가슴살까지 들어가서 포만감도 있고 좋더라구요. 
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    영선이
    샐러드 예쁘게 드시네요
저는 대충 섞어서 ㅋ
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    냥식집사
    scrittore
    저도 담는거는 예쁘게 담기는하고 
먹을때는 마구마구 섞어요 ㅎㅎㅎ
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    깐데또까
     샐러드가 이쁜거 아닌가요~^^
 먹기 아깝게 이쁘게 담으셧어요 ~
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    냥식집사
    scrittore
    ㅎㅎ 그런가요? 먹을때는 다 썪썪이긴하지만 그래도 
예쁘게 담아놓으면 기분이 좋네요~~ 
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    강미형
    맛있겠어요 
건강 식단이네요
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    냥식집사
    scrittore
    한끼는 샐러드로 건강하게 먹고 있어요.
속도 편하면서 든든하니 좋네요. 
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    영진왕빠
    좋은거는 전부 들어가 있네요
맛도 좋을거 같아요
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    냥식집사
    scrittore
    건강한 재료들만 들어갔지요?^^
닭가슴살까지 들어가 있어서 포만감도 있고 좋네요.