Bere quattro tazze di caffè al giorno aumenta il rischio di ictus. "Se ne bevi troppo, è tossico."

Un nuovo studio ha scoperto che un consumo eccessivo di caffè aumenta il rischio di ictus. Secondo i dati pubblicati sul Journal of Stroke, uno studio congiunto dell'Università di Galway in Irlanda e della McMaster University in Canada, bere quattro o più tazze di caffè al giorno aumenta il rischio di ictus del 37%.

 

L'ictus è una malattia che si verifica quando le arterie cerebrali o carotidi che irrorano il cervello si bloccano o si rompono, interrompendo il flusso sanguigno e danneggiando le cellule cerebrali, con conseguenti sintomi neurologici. Un ictus può causare la perdita di 1,9 milioni di cellule nervose al minuto e di 120 milioni di cellule nervose all'ora.

Anche la Corea del Sud è uno dei Paesi che sta registrando un rapido aumento di pazienti colpiti da ictus. Secondo il National Disease Statistics, il numero di pazienti colpiti da ictus è aumentato leggermente ogni anno, passando da 607.862 nel 2020 a 653.409 lo scorso anno. Se i risultati dello studio precedente fossero corretti, l'aumento del consumo di caffè potrebbe aver avuto un impatto negativo. Lo scorso anno, gli adulti coreani hanno consumato 405 tazze di caffè all'anno, superando di gran lunga la media globale di 152 tazze.

 

I ricercatori hanno scoperto che, a differenza del caffè, bere tè riduceva il rischio di ictus del 18-20%. Hanno aggiunto che il rischio di ictus era inferiore di quasi il 30% bevendo tè come Earl Grey ed English Breakfast (una miscela di tè nero ottenuto da tè Assam e Ceylon) piuttosto che tè verdi o alle erbe.

 

"È possibile ridurre il rischio di ictus adottando uno stile di vita sano, che includa dieta e attività fisica nella vita quotidiana", ha affermato Martin O'Donnell, direttore sanitario dell'University Hospital Galway.

 

 

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Quante tazze di caffè bevi al giorno?

Ho bevuto 3 bicchieri e poi ho bevuto Asabi

Ora l'ho ridotto a un solo bicchiere.