Completamento dell'allenamento aerobico il 20-21 agosto~
2024.08.21 12:28
Non sono riuscito a certificarmi ieri.
Oggi piove, quindi indosso le Crocs.
Ho camminato 4 chilometri
Il resto lo farò con la cyclette indoor.
Fate attenzione ai danni causati da virus e vi auguro una giornata sana^^
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