Stai applicando e rimuovendo correttamente la crema solare?

Tutti sanno che bisogna applicare la crema solare per proteggere la pelle dai raggi ultravioletti e prevenire l'invecchiamento. Soprattutto in questo periodo di forte irradiazione solare, l'importanza della crema solare viene ancora più sottolineata. Tuttavia, poche persone applicano correttamente la crema solare come si dovrebbe, anche solo come teoria. Inoltre, molte persone pensano che sia sufficiente una crema leggera e non la rimuovono correttamente. Se ti scotti il viso o hai problemi di irritazioni nonostante applichi la crema solare ogni giorno, verifica se la stai usando nel modo giusto.

 

Deve essere steso sottilmente a strati, come una moneta da 500 won.

La crema solare deve essere applicata in quantità sufficienti più di quanto si pensi. La quantità raccomandata per un adulto per un'applicazione è di circa 0,8-1,2 g. Se si guarda questa quantità in modo visivo, corrisponde a circa un dito o a una dimensione di una moneta da 500 won. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista della American Academy of Dermatology, la maggior parte delle persone utilizza solo un quarto della quantità raccomandata di crema solare. Di conseguenza, anche la protezione dai raggi UV si riduce a un quarto. Pertanto, è importante seguire la quantità raccomandata e applicare una quantità adeguata di crema solare. Anche il metodo di applicazione è importante. Bisogna prelevare una piccola quantità con le dita e picchiettare il viso, distribuendo la crema in modo sottile e uniforme. È meglio non applicare tutta la quantità in una sola volta, ma stenderla a strati sottili.

 

Deve essere applicato anche nelle zone meno soggette a secrezione di sebo.

La crema solare viene solitamente applicata principalmente sul viso, come sulle guance o su aree più ampie. Si pensa quindi che una buona protezione dai raggi UV sia garantita, ma le zone ai margini del viso, come la linea della mascella o i baffi, rappresentano zone cieche. La linea della mascella e le zone dei baffi hanno meno sebo, quindi se la crema solare non viene applicata correttamente, la pelle può danneggiarsi, causando l'espansione di capillari a forma di ragnatela o l'insorgenza di macchie scure e pigmentazione. È importante applicare correttamente la protezione solare su zone con poca produzione di sebo come le orecchie, i lobi delle orecchie, i baffi, la linea della mascella e il collo, per la cura della pelle durante l'estate. Inoltre, per mantenere un'efficacia costante di protezione dai raggi UV, è necessario riapplicarla di tanto in tanto anche all'aperto. I dermatologi affermano che è meglio riapplicare frequentemente una protezione solare di media intensità piuttosto che applicarne una grande quantità in una sola volta.

 

 

 

Anche se si applica solo crema solare, è importante fare una pulizia accurata

Anche se si applica solo la crema solare senza trucco, è necessario effettuare una pulizia accurata. Questo perché la crema solare contiene una grande quantità di ingredienti chimici. Se non si effettua una pulizia corretta, la crema solare può irritare i pori attivati dalla luce solare diretta, causando l'insorgenza di 'acne maloca'. Questa acne si presenta sotto forma di noduli infiammatori duri sul viso, sulla schiena e sulle braccia esposti al sole, e può durare per diversi mesi. In particolare, per le creme solari waterproof che non si rimuovono facilmente con sudore o acqua, è ancora più importante una pulizia accurata.

 

Le pelli sensibili e problematiche devono evitare i filtri solari organici

Le creme solari si dividono in tre categorie in base al metodo di blocco dei raggi UV: filtri organici, filtri inorganici e filtri misti. I filtri organici applicano sulla pelle ingredienti come etilhexilmetossicinnamato, avobenzone e ossibenzone, che bloccano i raggi UV attraverso un processo chimico. Questi ingredienti assorbono i raggi UV e li rilasciano sotto forma di calore, offrendo un effetto di protezione. Non causano l'effetto di sbiancamento della pelle e si spalmano facilmente. Tuttavia, i filtri organici contengono molte sostanze chimiche che possono provocare problemi cutanei o irritazioni agli occhi. Pertanto, è consigliabile evitare l'uso di filtri organici su pelli sensibili o soggette a problemi cutanei.

I filtri solari inorganici sono schermi fisici che, applicati sul viso sotto forma di strato di composti inorganici come ossido di zinco o biossido di titanio, riflettono o disperdono i raggi UV. Rispetto ai filtri organici, causano meno irritazioni cutanee e meno bruciore agli occhi, rendendoli adatti anche alle pelli sensibili. Tuttavia, hanno una scarsa applicabilità e possono lasciare un effetto bianco sulla pelle.

Nel frattempo, la crema miscelata è una combinazione di crema organica e inorganica, che provoca meno irritazioni cutanee e si stende bene.

Tuttavia, tra le creme solari miscelate, ci sono prodotti con una percentuale elevata di filtri minerali e filtri organici, quindi è meglio verificare gli ingredienti prima di acquistare.

 

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Quando usciamo, mettiamo la crema solare.

Da me, applico abitualmente la crema solare.

Come usarlo e cancellarlo correttamente

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