"Non insultare ad alta voce prima di tutto"... 8 metodi di comunicazione per risolvere bene i conflitti
2024.08.06 10:15
controllo suggerimento rottame
Anche se ne so alcune bene
Sembra che non riesca bene a causa dell'orgoglio.
Anche ieri mi sono arrabbiata con mio marito per cose insignificanti.
Abbiamo litigato furiosamente...
Se parlassi con calma e senza alzare la voce, non ci sarebbero stati conflitti, sai. ㅎㅎ
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È anche importante verificare se ci sono errori da parte mia.
![갈등이 일어났을 때 고성을 내지르면 해결을 점점 힘들게 만들 수 있다. [사진=클립아트코리아]](https://imgnews.pstatic.net/image/296/2024/08/03/0000080501_001_20240803100511408.jpg?type=w430)
Gridare forte quando si verificano conflitti può rendere sempre più difficile trovare una soluzione. [Foto=Clipart Korea]
Esiste un luogo in cui non ci siano conflitti? In realtà, mantenere buoni rapporti tra le persone non è possibile senza conflitti, ma avviene attraverso un processo di accordo su come risolverli.
Per questo motivo, stabilire un insieme di 'regole di combattimento' per il modo in cui si combatte quando si verificano conflitti è in definitiva molto più importante che non evitarli. Basandosi sui dati del media americano 'HuffPost', abbiamo esaminato le regole di comunicazione per risolvere i conflitti.
Concentrati su ciò che è giusto piuttosto che su chi ha ragione. Quando rifletti su ciò che è successo, cerca di escluderti dalla situazione e valuta ciò che è accaduto basandoti solo sulle azioni, indipendentemente dal fatto che tu sia dalla parte di qualcuno o meno. È come se tu fossi un arbitro che giudica la partita di un terzo.
"Non alzare la voce" = Se ci si lascia trasportare dall'emozione, si rischia di perdere di vista ciò che è realmente accaduto. Anche se l'altra persona urla, non bisogna alzare la voce per evitare che il conflitto si intensifichi.
Fai una conversazione che dimostri che ti preoccupi e ti prendi cura dell'altra persona = anche se le opinioni sono completamente diverse, è molto importante e non bisogna sottovalutare il fatto che tu ti preoccupi e hai fiducia nell'altra persona.
Rifletti se hai commesso degli errori.=Le persone non si arrabbiano quasi mai senza motivo. Pertanto, anche se molto poco, potrebbe esserci un po' di verità in ciò che dicono.
"Non insultare" = Un linguaggio eccessivo è una prova che si sta fraintendendo la situazione in modo esagerato. Se tu lanci insulti, l'altra persona ascolterà solo quelle parole brutte e nulla di ciò che è giusto verrà ascoltato.
Non attaccare personalmente = Considerare le persone come insignificanti tende ad allontanarsi dalla risoluzione dei problemi reali. La violenza verbale non è mai ben vista in gruppi che cercano di risolvere i conflitti.
Pensa a come potrebbe anche l'altra persona preoccuparsi di ristabilire il rapporto. Una delle cause fondamentali dei conflitti di opinione è il fatto di sentirsi feriti dal fatto che l'altra persona non consideri più la tua posizione. Tuttavia, se loro non hanno intenzione di risolvere il problema con te, non c'è nemmeno bisogno di litigare.
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