Mentre si cuoce il riso, mangia le verdure~
2024.07.07 18:20
Sto mangiando prima verdure, uova e natto mentre preparo il pasto.
Le verdure le mangio a metà mattina e poi mangio il resto.
Quando si mangia tutto così, si sente una certa sazietà
Quando si mangia, si mangia meno
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