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Confronto tra glicemia post-prandiale (sdraiati per 2 ore) e post-prandiale (camminata di 10.000 passi)

Confronto tra glicemia post-prandiale (sdraiati per 2 ore) e post-prandiale (camminata di 10.000 passi)Confronto tra glicemia post-prandiale (sdraiati per 2 ore) e post-prandiale (camminata di 10.000 passi)

 

Glicemia post-prandiale (dopo 2 ore di sdraiato) 168

 

Glicemia postprandiale (10.000 passi) 112

 

Se ti sdrai, morirai.

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commento 4
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    sun
    헉 엄청 난 차이네요ㅠ
    전 식후 눕는게 자동인데ㅠ
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    써니
    식후 누워있음 안되네오
    운동이 답이네요
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    SM.Han
    만보 성공을 추카합니다고생하셧어용!! 
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    머랭이
    와... 식후에 앉아있거나 가만히 있게되는데
    움직이는게 확실히 좋네요 ㅠ