Lezione di circling

Sono tornato in palestra dopo tanto tempo.

Anche rilassando le gambe con il circling

Anche l'esercizio costante è essenziale.

È stato molto difficile.

Tuttavia, mi sento rinvigorito e bene.

 

써클링 수업

commento4
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    땡땡이
    운동 힘들어도 하고나면 개운하고
    뿌듯하지요 
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    주안맘0413
    써클링 수업?
    어떤 수업인지 모르겠지만,, 
    수업으로 운동하는거 적극 찬성이에요. ^^
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    ♡♡
    오랫만에 하면 힘들기는 하지요~
    꾸준히 해주세요
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    감사와행복
    헬스장에서 제대로 운동 하셨나봐요
    날씨가 덥네요 건강한 오후시간보내세요 

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