logo

Storie di salute

Ho provato a mangiare il mais cotto al vapore.

2024.06.12 18:46
controllo rottame

Ho provato a mangiare il mais cotto al vapore.

Il mais dolce cotto a vapore รจ piรน gustoso che mangiarlo crudo. Ha meno calorie rispetto al mais glutinoso ๐Ÿ˜„

La cosa a sinistra รจ stata cotta al microonde per 6 minuti e quella a destra รจ

Sono entrambi dolci, entrambi hanno un alto contenuto di zuccheri, ma il sapore รจ

Mi piace davvero~~

1
0
commento 10
  • immagine del profilo
    HJโ™ก
    ์˜ค~์ƒ‰์ด ๋…ธ๋ž€๊ฒŒ ์™„์ „ ๋ง›๋‚˜๋ณด์—ฌ์š”~
์ €๋„ ์˜ฌํ•ด ์ฒซ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์บ ํ•‘์žฅ ๊ฐ€์„œ ๋จน์—ˆ์–ด์š”~
๊ฑฐ๊ธฐ ๋งค์ ์—์„œ ํŒ”๋”๋ผ๊ณ ์š”~ใ…Žใ…Ž
๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋“œ์„ธ์š”~
    • immagine del profilo
      ์˜ค๋‘ฅ์”จ
      scrittore
      ์ดˆ๋‹น์ด ์ƒ›๋…ธ๋ž€๊ฒŒ ์ด์˜๊ธดํ•œ๋ฐ ์”น์„๊ฒŒ ๋ณ„๋ฃจ
์—†๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ํ—ˆ์ „ํ•ด์š”ใ…‹ใ…‹ ์ฒ˜์Œ ๋จน์–ด ๋ดค๋Š”๋ฐ
์ฐฐ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๊ฐ€ ๋” ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฑด ์•ˆ ๋น„๋ฐ€๐Ÿคซย 
์ฆ๊ฑฐ์šด ์ €๋… ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • immagine del profilo
    ๊ฐ•๋ฏธํ˜•
    ์ดˆ๋‹น์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๋„˜ ๋ง›์žˆ๋จธ ๋ณด์ด๋„ค์˜ท
๋จน๊ณ ์‹ถ๋„ค์š”ย 
    • immagine del profilo
      ์˜ค๋‘ฅ์”จ
      scrittore
      ์ดˆ๋‹น์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๋ง› ์•„์‹œ์ฃ ?
๊ทธ๋ง›์ด๋„ค์š” ์ฐฐ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ํŒŒ์—์š” ใ…Žใ…Ž
  • immagine del profilo
    ์ˆฒ๊ณผ ๋‚˜๋ฌด
    ์™€ ๋ฒŒ์จ ์ดˆ๋‹น์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์‹œ๊ฐ„์ด๊ตฐ์š”^^
์˜ค๋‘ฅ์”จ๋‹˜ ์ดˆ๋‹น์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ๋“œ์…จ์ฃ  ~
์ „ ์ฒ˜์Œ์— ์ดˆ๋‹น์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๋ณด๊ณ  ๊นœ๋†€ํ–ˆ์–ด์š” ~
์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๊ฐ€ ์ด๋Ÿฐ๊ฒŒ ์žˆ๋‹ค๋‹ˆ ํ•˜๊ณ ์š”^^
    • immagine del profilo
      ์˜ค๋‘ฅ์”จ
      scrittore
      ์˜ฌํ•ด ์ดˆ๋‹น์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ฒซ๊ฐœ์‹œ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ
์ฒ˜์Œ ๋จน์–ด๋ด์š”. ๋ง›์€ ํ†กํ†กํ„ฐ์ง€๋Š” ๋‹ฌ๋‹ฌํ•œ๋ง›
์”น์„๊ฒŒ ์—†์–ด์„œ ์“ฐ๋ ˆ๊ธฐ๊ฐ€ ํ•œ๊ฐ€๋“~~~
๐Ÿ˜…์ €๋Š”์š”
์”น์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ฐฐ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๊ฐ€ ํ›จ์”ฌ ๋ง›์žˆ๊ฑธ๋ž‘์š” ๋ง›์ด ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹œ๋ฉด ๋ช‡ ๊ฐœ ์‚ฌ๋‹ค ๋“œ์…” ๋ณด์„ธ์š”ใ…Žใ…Ž
  • immagine del profilo
    ๊ธฐ์ถ˜์ด
    ์ดˆ๋‹น์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์•ˆ๋จน์–ด๋ดค๋Š”๋ฐ
ํ™•์‹คํžˆ ๋ง›์žˆ๋‚˜์š”?
    • immagine del profilo
      ์˜ค๋‘ฅ์”จ
      scrittore
      ๋Œ“๊ธ€์— ๋งŽ์ด ์จ๋†จ์œผ๋‹ˆ ์ฝ์–ด ๋ณด์„ธ์š”ใ…Žใ…Ž ์ฒ˜์Œ ๋“œ์‹œ๋Š” ๊ฑฐ๋ฉด ๋ช‡ ๊ฐœ๋งŒ ์‚ฌ๋‹ค๊ฐ€ ์‹œ์‹ํ•ด ๋ณด์‹œ๋ฉด ์ข‹์„ ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”๐Ÿ˜๐Ÿ˜
  • immagine del profilo
    ๋จธ๋žญ์ด
    ์ดˆ๋‹น์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ช„์„œ ๋จน์Œ ๋” ๋ง›์žˆ์ฃ 
์ €๋„ ์ดˆ๋‹น์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๊ตฌ๋งคํ•ด๋†“๊ณ  ๋ฐฐ์†ก ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์–ด์š”ย 
    • immagine del profilo
      ์˜ค๋‘ฅ์”จ
      scrittore
      ใ…Žใ…Žใ…Ž ์ดˆ๋‹น์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๊ฐœ์‹œ์ธ๊ฐ€์š”
์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ์ช„์„œ ๋“œ์„ธ์š”
์˜ค๋Š˜๋„ ๋ฅ๋„ค์š”^^