Anche oggi, certificazione di 10.000 passi
2024.05.23 19:40
Durante la mattina, camminando avanti e indietro a casa, circa 3.000-4.000 passi
Cammino per una certa distanza e nel pomeriggio esco a fare una passeggiata.
Fa caldo, non voglio uscire, ma l'unico esercizio che faccio è
Per questa camminata di diecimila passi, non voglio saltare nemmeno un giorno
Faccio del mio meglio.
Oggi, dopo aver finito di camminare, sono passato da un caffè mentre tornavo a casa.
Sono tornato dopo aver bevuto un latte.
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