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Mi sono stressato

Ieri, a causa di una situazione stressante, mi sono emozionato dopo molto tempo e improvvisamente ho avuto un forte mal di testa, qualcosa che non avevo mai sperimentato prima.

Pensavo di ascoltare musica, ma sembra che anche il suono stesso faccia tremare la gola, quindi ho spento tutto e sto semplicemente a fissare nel vuoto.

Oggi ho anche tensione alle spalle, come vi rilassate quando siete stressati?

Anche quando sono da solo, ho una forte voglia di essere ancora più solo.

La sensazione di non voler fare nulla e di voler fare ancora meno

Oggi mi sento così.

 

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    clare
    저는 스트레스 받으면 잘려고 노력하는 편이에요. 아니면 어떤 다른 거에 집중할려고 영상 같은 거를 보기도 하는 거 같아요.
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      켈리장
      scrittore
      저도 자는게 제일 좋기는 하더라구요
      24시간 꼬박 잤으면 좋겠는데 이런 저런 해야할일들이 있어서 그러지도 못하네요