Spuntino di frutta secca

견과류 간식

 

Ho mangiato frutta secca

Una manciata di arachidi, noci del Brasile e mandorle.

Le noci sono considerate buone perché ricche di grassi insaturi.

Si dice che aiuti anche la salute del cervello

commento4
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    땡땡이
    견과류 간식으로 잘 
    드셨네요 
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    bi
    견과류 맛나겠어요 
    건강에 좋은 간식이네요
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    강미형
    견과류 간식 맛있겠어요 
    수고하셨어요 
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    애니홀릭
    견과류 건강에 좋지요.
    적당히 먹어야 살이 안쪄요 ㅜ

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