Dopo pranzo, 4000 passi a piedi e mille salti con la corda senza corda

점심 이후, 걷기 4천보와 줄없는 줄넘기 천개

 

Ho saltato la mattina perché stavo facendo le pulizie

Ho camminato con mia sorella che aveva preso un giorno di ferie a pranzo.

Sono rimasto con del tempo libero e sono uscito con la corda per saltare senza fila.

L'ho fatto mille volte

È un po' difficile saltare con i piedi uniti.

Ho corso alternando un passo alla volta

commento6
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    와 줄넘기 정말 많이 하셨네요
    수고하셨어요
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    scrittore
    모아뛰기 안 하고 번갈아뛰기를 했더니 괜찮더라고요언젠가 번갈아2번뛰기도 해보고 싶어요! 응원 감사합니다
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    오늘도 수고하셨어요..
    언제나 건강하세요   화이팅
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    scrittore
    늘 열심히 해보겠습니다
    파이팅
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    와 열심히 운동 많이 하셨네요
    수고하셨습니다
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    scrittore
    응원 감사해요
    열심히 해볼게요

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