😽 Divertente allenamento casalingo di Geniort 😽 Esercizi per i fianchi esplosivi 💪💪💪
2024.04.12 06:44
😽 Divertente allenamento casalingo di Geniort 😽 Esercizi per i fianchi esplosivi 💪💪💪
Ho aggiornato e provato per la prima volta oggi.
Appena ho premuto il pulsante di avvio, ho subito steso il tappetino da yoga e ho seguito senza pensarci troppo.
18 movimenti si susseguono rapidamente.
Il primo giorno, anche se non era un movimento perfetto, mi sono divertito a seguirlo.
In circa 9 minuti il mio corpo si è scaldato e arrossato☺️☺️☺️
Dedica del tempo all'allenamento a casa per me👍
Penso che lo farò ogni mattina.
Sono molto felice e grato di essere costretto a fare esercizio. 😇🥰
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