Finalmente ho fatto diecimila passi~~😁

간만에 만보~~😁

 

È difficile camminare diecimila passi al giorno normalmente.

Oggi sono andato a fare un'escursione e ho fatto facilmente diecimila passi~ㅎㅎ

Ho fatto un'escursione in montagna dopo solo una settimana

Mi fa male tutto il corpo~😓

L'obiettivo è fare escursioni tre volte alla settimana.

Non sono sicuro se sarà possibile questa settimana~😂😂

commento8
  • 일주일에 등산 3번.. 목표만 들어도 힘들어요 ㅎㅎㅎㅎ
    그래도 잘할 수 있을꺼라고 생각해요~~  응원합니다~ 화이팅
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    scrittore
    헛.. 두번으로 줄여볼까봐요..😅😅
    종아리가 터질듯 합니다.. ㅠㅠ 
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    우와 등산 하셨나요ㅎㅎㅎ너무 잘하셨는데요
    등산하면 만보는 기본이죠ㅎㅎㅎ
    수고햇어요ㅎㅎ
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    scrittore
    동생이랑 운동할겸 했는데
    너무 힘들더라구요 🥵🥵
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    정말 만보 힘들어요 
    주3회 등산 응원하게요 내일도 완등하세요
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    scrittore
    등산 안하면 만보 힘드네요~😂
    등산하니 만보가 되더라구요 ㅎㅎ 
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    일주일에 등산 3번 목표 대단하시네요~
    응원합니다 화이팅!
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    scrittore
    목표는 크게 잡아야지요~😆
    이번주도 한번으로 끝날지 모르겠어요~😅😅

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