Prima di uscire, mi rilasso con un po' di stretching.
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- 02CommentiHai fatto un ottimo lavoro nonostante il freddo. Ho anche completato 10.000 passi.220026.11.07
- 03CommentiHo iniziato anche io con gli allenamenti a casa. Tutta la rigidità è sparita.150026.11.07
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Pohang[7]
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- 01CommentiDa domani inizierà a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.560026.10.12
- 02CommentiIl Nurungji Samgyetang sembra delizioso. Spero che tu ti riprenda presto.541026.10.10
- 03CommentiQuel panino per la colazione ha un aspetto fantastico. Sembra delizioso, ahah!600026.10.14
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220026.11.05 - 05320026.11.04
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Pohang[7]
680026.11.01 - 07
La vera gioia del fine settimana è la consegna, non è vero?[8]
610026.11.01 - 08
Ho completato 16.000 passi il 29 ottobre[8]
690026.10.29
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690026.10.29 - 05
allenamento di forza per tutto il corpo[4]
470026.10.29 - 06
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Ho completato 10.000 passi il 28 ottobre[5]
571026.10.29 - 08431026.10.29
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Per cena abbiamo mangiato una semplice insalata.[3]
440026.10.23 - 10
Ho cenato fuori in modo semplice.[4]
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- 04
Ho completato Mancheonbo l'8 ottobre.[7]
1312126.10.09 - 05
Hai trascorso una bella vacanza?[8]
540026.10.12 - 06431026.10.29
- 07581026.10.14
- 08
Ho fatto un viaggio in famiglia di tre giorni e due notti.[7]
501026.10.11 - 09
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