원희
체지방 감소에도 좋은 계단오르기 수고하셨어요
esercizio di salita delle scale
2026.05.05 16:33
Salire le scale è efficace per migliorare la resistenza cardiovascolare, rafforzare i muscoli e ridurre il grasso corporeo. Ho intenzione di salire le scale con regolarità.
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commento 2
- 아침햇살77
목표한 운동 분량 완료했네요. 땀방울은 절대 거짓말 안 하죠