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esercizio sulle scale

계단운동

 

Salire le scale mentre si cammina la mattina

Grazie per essere stati con me.

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commento 6
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    카시오페아1015
    계단오르기 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • 건빵맛과자
    계단오르기 수고하셨습니다 
    꾸준히 화이팅입니다 
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    보통아이
    계단오르기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • 쩡♡
    토요일 계단 운동 수고하셨습니다
    피로 잘 풀어 주세요
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    냥이키우기
     몸도 마음도 튼튼하게요
     걷기로 관리해 봐요.  
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    아침햇살77
     
     땀방울은 절대 거짓말 안 하죠.   
    체력 향상 위해 매일 실천하면 좋죠.