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Bacheca Libera

allungamento
2026.04.17 15:13
controllo 44rottame 0

Con allenamenti per tutto il corpo come Tabata e stretching

Mi sono preso un po' di tempo per alleviare la stanchezza.

 

스트레칭
commento6
  • immagine del profilo
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    쩡♡
    scrittore
    전신 근력운동과 함께 스트레칭 피로도 풀어 주네요. 감사합니다.
  • 아웅
    전신 타바타 올인원 루틴 홈트
수고하셨습니다
    쩡♡
    scrittore
    타바타 홈트로 오전 운동 잘 마무리 했어요. 감사합니다.
  • immagine del profilo
    담율로
    전신 타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 꾸준하게 해보세요
    쩡♡
    scrittore
    뭉친 근육들을 풀어 주기 좋은 홈트로
마무리 하네요