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Bacheca Libera

Salire le scale
2026.04.15 18:10
controllo 37rottame 0

Nel pomeriggio mi sono esercitato anche a salire le scale.

Fa già caldo, quindi sono preoccupato per quest'estate.계단오르기
commento5
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    아침햇살77
     실천 완료 도장을 쾅 찍어봐요. 
땀 흘려야 운동한 기분 들지요.
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    냥이키우기
     싼 헬스장 대신 계단 이용해요. 
정말 훌륭한 선택이십니다.
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    냥이키우기
     건강을 향한 지름길입니다. 
힙업 운동 끝판왕이라 불러요.
  • 쩡♡
    오늘도 계단 오르기 실천 잘 하셨네요
수고하셨습니다
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    행복한일상
    scrittore
    매일 한두번씩 계단오르기
해주고 있어요