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Bacheca Libera

Saliamo le scale.
2026.04.11 08:41
controllo 36rottame 0

계단으로 가요~

 

 

 

Nei giorni lavorativi in ​​cui non riesco ad allenarmi bene~

Fa uno sforzo per salire le scale e fare un po' di esercizio.
commento5
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    냥이키우기
     계단 오르기는요
 하체 근력을 키우는 최고의 운동이죠
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    비니비니
    출근길에 계단오르기 수고하셨습니다
편안한밤 되세요
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    담율로
    하체근육 키우기 좋은 계단오르기 수고하셨습니다 오늘도 힘내보아용
  • 쩡♡
    오늘도 7층 계단 오르기 수고하셨습니다
건강한 시간 되세요
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    영진왕빠
    오늘도 회사 출근하셔서 사무실까지 계단 오르기로 근력 강화 운동 잘해 주셨네요