Facevo sempre gli stessi allenamenti a casa, quindi ho cercato qualcosa di diverso da provare.
È piuttosto dura, lol. Mi sento rigenerato e in forma dopo lo stretching.
뻐근한 몸을 스트레칭 으로 잘 풀어 주셨네요. 수고하셨습니다.
이완도 중요한거 같아요 몸풀기 해주었어요
흐린 날씨라 더 뻐근하고 찌뿌둥하네요^^ 뻐근함 풀어주는 스트레칭 개운하게 잘해 주셨네요.
몸이 전체적으로 결리네요 스트레칭 자주 해야곘어요
므찌당당
이혜진
므찌당당