Esercizio cardio ieri e oggi

어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동

 

Sto suddividendo i miei allenamenti cardio tra la prima mattinata e la tarda mattinata.

Mi muovo all'alba per svegliarmi.

È difficile raggiungere la quantità di esercizio fisico richiesta

Lo farò ancora una volta domattina.

 

A causa del freddo di fine primavera, si sente ancora freddo.

Fate attenzione a non prendere il raffreddore durante il cambio di stagione e vi auguro una buona giornata.

commento10
  • immagine del profilo
    유산소운동 꾸준히 잘 이어가시네요
    수고하셨습니다 
    immagine del profilo
    scrittore
    모든 꾸준한 게 중요한 거 같더라구요
    앞으로도 더 열심히 하려구요
    댓글 감사합니다
  • immagine del profilo
    나의 건강을 체크하며 운동하시는 모습이 너무멋지세요 
    immagine del profilo
    scrittore
    오늘도 운동 잘 하고 들어왔습니다
    말씀 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
  • immagine del profilo
    유산소 운동도 잘하셨네요.부지런해야 할수있어요.
    immagine del profilo
    scrittore
    말씀 감사합니다
    꾸준하게 운동 잘챙기려구요
    행복한 하루 되세요
  • immagine del profilo
    유산소운동 꾸준히 잘하시네용!
    수고많으셨어요 ~~^^
    immagine del profilo
    scrittore
    유산소운동이 저랑 잘 맞는 거 같아요
    말씀 감사 드리면 기분 좋은 하루 되세요
  • immagine del profilo
    유산소 운동 열심히 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    immagine del profilo
    scrittore
    운동 하면 활기차고 좋은거 같아요
    말씀 감사드리며 오늘도 즐거운 하루 되세요

Post popolari di Bacheca Libera

Vedi altro in Bacheca Libera