작누💓
요즘 많이 먹는 조합인거 같아요 아삭한 사과와 버터의 조합이 아주 좋죠
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Mele e burro di arachidi. Si dice che il loro consumo rallenti l'aumento dei livelli di zucchero nel sangue.
Il burro di arachidi è ricco di grassi insaturi e proteine, che si dice rallentino la digestione.
Le arachidi, che aiutano a sentirsi sazi più a lungo e sono ricche di magnesio, sono collegate a una migliore sensibilità all'insulina, che aiuta a gestire i livelli di zucchero nel sangue.