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Esercizio mattutino di oggi: camminare 10.000 passi
2025.07.31 07:15
controllo 71rottame 0

Oggi ci sono 24 gradi, quindi è bello camminare

venni

Speriamo che anche oggi ci sia un po' di sole ☀️

È una giornata scintillante ✨️

Anche se fa caldo, è estate, quindi tienilo a mente

Buona giornata.

 

Un jet colto al volo. Oggi è una bella giornata, quindi stendo il bucato e esco.

Devo fare il bucato e stenderlo ad asciugare?

오늘도 만보걷기 새벽운동 🤗💦🍉
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commento15
  • immagine del profilo
    아침햇살77
    걷기 너무너무 좋죠.. 
열심히 하시네요. 건강 하세요
  • immagine del profilo
    안레몬
    목요일 만삼천보 걷기 수고 많으셨습니다 새벽 하늘은 너무 이쁘네요 굿밤되세요
    immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    scrittore
    네~^^감사하고 
우리님. 새로 한달이 시작되었어네요
8월한달도 건강잘 챙기시길 바랍니다
    upload_3958650793655436746.jpg_resize
  • 작누💓
    아침에 흐리고 기온도 내려가서 걷기 좋은 아침이였지요~
언제나 그 자리에서 화이팅해주셨어요~~
오늘도 수고많으셨습니다
    immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    scrittore
    네~^^항상 오다가다
발걸음 주셔서 고맙습니다 
우리님 8월 한달도 무더위 잘 
이겨내시길 바랍니다 
건강한 한달 되시길바랍니다 
🫠💦💕
  • immagine del profilo
    감사와행복 
    제트기 빠르게 지나가는데 사진 잘 찍으셨네요 
아침 일찍 만삼천보 걷기도 수고하셨습니다 
항상 부지런하신 신나게님 오늘도 걷기 실천하고 건강 잘 챙기셨네요 저녁 맛있게 드세요
    immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    scrittore
    네~^^감사합니다 
우리님 답글을 오늘. 저녁에야
올리네요
8월달도 건강한 한달 보내시길 
바랍니다 🙏 🫠💦💕
  • immagine del profilo
    영진왕빠
    이른 산책에 덤으로 멋진 사진까지
얻으셨네요 이른 산책 고생하셨어요
    immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    scrittore
    네~^^그러죠
 집에와서 찍어서요 
집이 22층이라 고개만 돌이면
하늘이 보여서 빨리 찍어서요 
우리님 오늘하루도 수고 하셨습니다 
편안한 쉼되세요 🫠 💦💕
  • immagine del profilo
    땡땡이 
    새벽 운동으로 벌써 많은 걸음 하셨네요
걷기 수고하셨습니다
    immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    scrittore
    네~^^
언제나 새벽운동 운동하고 오니까 
우리님 오늘 하루도 수고하셨습니다 
편안한 쉼되세요 🫠 🌸 💦
  • immagine del profilo
    강미형
    만보걷기 새벽운동 수고하셨습니다 
응원합니다
    immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    scrittore
    네~^^감사합니다 
늘 응원해 주셔서 
잘 걷고 왔어요 
우리님 오늘도 수고하셨습니다 🫠💕💦
  • immagine del profilo
    명잔걸
    쏜살같이 지나는데ᆢ
순간포착 짱 입니다
사진 잘나왔어요 ㅎㅎㅎ
    immagine del profilo
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    scrittore
    네~^^
그러시죠 
순간의 포착 맞아요 
신기해서요
하늘이 맑아서 그런가 잘 
보이더라고요
오늘도 더운날씨에 수고하셨습니다 
🫠💕💦