Ho provato per la prima volta la Ciciang Free Record Challenge.
Assicuratevi di mangiare verdure il primo giorno~ A proposito, per chi di voi sta seguendo questa dieta, va bene mangiare qualcosa di diverso ogni giorno?
Ad ogni modo, dovrò dare il massimo.
commento13
Post popolari di Bacheca Libera
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti nelle ultime 24 ore
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 7 giorni
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 30 giorni
- 01CommentiIn questi giorni l'atmosfera è così autunnale, perfetta per una passeggiata. Ottimo lavoro con la tua camminata di 10.000 passi! Buona notte! 😊150026.11.12
- 02CommentiHo notato che con l'avanzare dell'età, i muscoli della parte inferiore del corpo svolgono un ruolo davvero importante nel mantenimento della salute e della resistenza. Spero che tu rimanga in forma e continui a seguire una dieta sana! ^^231026.11.11
- 03CommentiLa foto del cielo mi ha davvero schiarito le idee. Grazie.160026.11.13
- 01CommentiHo notato che con l'avanzare dell'età, i muscoli della parte inferiore del corpo svolgono un ruolo davvero importante nel mantenimento della salute e della resistenza. Spero che tu rimanga in forma e continui a seguire una dieta sana! ^^231026.11.11
- 02CommentiSembra proprio che tu sia stata felicissima di incontrare un'amica dopo tanto tempo e di trascorrere un weekend vivace a una festa locale. Passare del tempo in compagnia, rigenerandosi e ritrovando l'energia, è una grande fonte di vitalità sia per l'alimentazione che per la vita di tutti i giorni. Grazie per aver condiviso questo aggiornamento così gioioso e commovente sulla tua vita quotidiana; è stato molto utile. Spero che tu abbia una splendida settimana, piena di energia!421026.11.08
- 03CommentiGrazie per il tuo impegno, Mancheonbo. Buona notte.481026.11.09
- 01CommentiQuel panino per la colazione ha un aspetto fantastico. Sembra delizioso, ahah!660026.10.14
- 02CommentiDa domani inizierà a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.560026.10.12
- 03
Pohang[8]
CommentiNon so che tempo faccia a Pohang in questi giorni. È la stagione perfetta per andare al mare, quindi sembra che tu abbia fatto un viaggio rilassante. Spero che tu abbia gustato tante prelibatezze e che tu possa continuare la giornata al meglio!930026.11.01
- 04
autunno[4]
281026.11.10 - 05
Due ottime opzioni per la colazione![3]
310126.11.10 - 07
anguilla[2]
290026.11.09 - 08
- 09
Potrebbe essere una ghianda nascosta?? Ahah[4]
371026.11.08
- 04
Ho completato 10.000 passi il 12 novembre[5]
150026.11.12 - 05
barretta di tortini di pesce[5]
410026.11.05 - 06
Ho completato Mancheonbo il 10 novembre.[3]
291026.11.11 - 07
autunno[4]
281026.11.10 - 08361026.11.09
- 09
Potrebbe essere una ghianda nascosta?? Ahah[4]
371026.11.08 - 10
Due ottime opzioni per la colazione![3]
310126.11.10
- 04
La vera gioia del fine settimana è la consegna, non è vero?[8]
630026.11.01 - 05
Ho completato 16.000 passi il 29 ottobre[8]
780026.10.29 - 06451026.10.29
- 07601026.10.14
- 08
Hai trascorso una bella vacanza?[8]
560026.10.12 - 10
allenamento di forza per la parte inferiore del corpo[6]
231026.11.11
