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Anche se mangi a sazietà, non ingrasserai~~♡

La mia dieta preferita mentre sono a casa per malattia

Si può anche mangiare riso al tofu. Anche questo è facile da preparare.

Non mi stanco mai di mangiarlo tutti i giorni.

È ancora più buono se mangiato con il kimchi di ravanelli sottaceto della mamma.

😝😝😝

 

Anche se mangi a sazietà, non ingrasserai~~♡

 

Anche se mangi a sazietà, non ingrasserai~~♡Anche se mangi a sazietà, non ingrasserai~~♡

Anche se mangi a sazietà, non ingrasserai~~♡Anche se mangi a sazietà, non ingrasserai~~♡

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commento 10
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    민준&예슬맘♥
    와~~~~!!! 저도 두부로 만든 밥이 필요한데... 유심히 재료 관찰했네요ㅎㅎ 한번 해봐야겠어요~^^ 어머님표 열무김치면 다른 반찬도 필요없겠어요~ ~~~ 👍 👍 👍 
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      우블리에
      scrittore
      제가 다이어트할 때마다 먹는 두부밥이에요 야채들은 저 상태에서 전자렌지로 직행해서 데워서 먹으면 돼요.
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    땡땡이
    열무 김치랑 먹으면 너무 맛있겠네요
    두부가 담백하니 심심하잖아요
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      우블리에
      scrittore
      맞아용^^ 제가 짠 걸 싫어해서 싱겁게 먹는 편이거든요 열무김치랑 같이 먹으면 딱 좋은 조합이지요.
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    비니비니
    다이어트 하실때 드시던 두부밥이군요
    살 찔 걱정 없는 건강한 한끼네요 
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      우블리에
      scrittore
      지금 시간이 많이 있으니 해 먹고 있어요. 시간적 여유가 되면 요렇게 맛있는 것도 먹을수 있고 좋아요.
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    명잔걸
    두부 야채 밥에 ᆢ
    열무김치랑 같이 먹으면 영양 골고루
    환상 의 조합이네요
    
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      우블리에
      scrittore
      요 다이어트 밥이 만들기도 엄청 간편하고 맛도 있어서 저는 거의 매일 먹고 있어요.
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    김민정
    두부로 만들었군요
    다이어트에 좋아요
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      우블리에
      scrittore
      두부와 각종 야채 전자렌지에 데워서 
      몽땅 합쳐 합쳐 ~~해서 비벼 먹지영