23일) Oggi anche certificazione di aver fatto 20.000 passi di esercizio
2023.08.23 19:54
Sono andato in palestra questa mattina e ho anche fatto una passeggiata.
Anche la sera facciamo allenamenti a casa.
Ho dato un'occhiata anche all'interno del complesso per circa 20.000.
Ho perso 1 chilo.
Farò ancora più sforzi
Devi perdere solo altri 2 chili.
Penso che possa raggiungere il mio obiettivo entro un mese.
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