๋ฏผ์ค&์์ฌ๋งโฅ
์~ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ์ ๋ฃ๋ ์ด์ ๊ฐ ๋ฐ๋ก ์ด๊ฑฐ๊ตฐ์!!!! ์์ ๊ฑด๊ฐ๋ฐฑ๊ณผ์ฌ์ ์ด์ ๋ฏ!!! ๊ธ ๋ณผ๋๋ง๋ค ์ ์๋ก์ด ์ฌ์ค๋ค์ ๋ฐฐ์๊ฐ๋๋คใ ใ ๋จ์ ์คํ์๊ฐ๋ ํธ์ํ๊ฒ ๋ณด๋ด์ ์~^^
Succo di pomodoro
Dicono che stimoli l'appetito ~
Oggi con l'aggiunta di miele
Prenditi cura anche del recupero dalla stanchezza!!
ย
La goccia sopra รจ olio d'oliva ๐ฉธ ๐ฉธ ๐ฉธ
Si dice che i pomodori e l'olio d'oliva facciano parte della dieta mediterranea.
Gli acidi grassi insaturi dell'olio d'oliva sono
Si dice che assorba tutta la nutrizione del pomodoro.
ย
ย
ย
3
0
commento 16
๋ก๋ก์ดํ ๋งํ ์ ์ค์ผ์ด ๋ง๋จ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ง์ใ ๋ง๋๊ฒ ๋์๊ณ ์คํ๋ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ณด๋ด์ธ์~~
๊ตฟ๋งจ์, ํ ๋งํ ์ฃผ์ค์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ ์กฐํฉ์ ์ง์ง ์ ๋ฐํ๋ค์! ๐ โจ ์์นจ์ ์ ๋ง ์์ ๋ ๋ฑ์ผ ๋ฏ! ๊ฟ๊น์ง ๋ฃ์ด์ ํผ๋กํ๋ณต๊น์ง ์ฑ๊ธฐ๋ ์ผ์ค, ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ๊ฐ๋๋ค! ๐ ์ง์คํด์ ์๋จ ๋ฐ๋ผ ํด๋ด์ผ๊ฒ ์ด์. ์์ ๊ฟํ ์ธ์ ! ๐
- ์ฉกโก
๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ํ ๋งํ ์ฃผ์ค ์ง์ ๊ฐ์ ๋ง๋์ จ๋ค์. ๊ฟ๊ณผ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋ฃ์ด ํก์์จ์ ๋์ด์ จ๋ค์.๋ง์๊ฒ ๋์๊ณ ๊ฑด๊ฐ ์ ์ฑ๊ธฐ์ธ์~^^
๋ฐ๊ธ์ฃผ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ ๋ฟ๋ ค์ฃผ๋ ๊ฑด๊ฐํ ํ ๋งํ ์ฃผ์ค ๋ง๋๊ฒ๋์ธ์
๊ฐ๋ฏธํํ ๋งํ ๋ฉ ๊ฟ๋ฃ์ด ๋ฌ๋ฌํ๋ ๋ง์๊ฒ ์ด์ ์ข์ํ๋ฃจ ๋์ธ์
๋น๋๋น๋ํ ๋งํ ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ ์กฐํฉ์ด ์ข๋ค๊ณ ํ์ฃ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํด ๊พธ์คํ ๋ง์ ์ฃผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ด์
๋ค์๊ฟ๊พธ๋์ธ์๋ชธ์ ์ข์ ํ ๋งํ ~ ์ฅฌ์ค๋ก ๋์ จ๋ค์ ์ฌ๊ธฐ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ์กฐํฉ๊น์ง ํ๋ฅญํ๋ค์ ๐ ํ์ ๋ง ๋ณด๊ณ ์ถ๋ค์
- ์ค๋ฅ์จ
ํ ๋งํ ๊ฐ ๊ฐ๋ํ ์ฅฌ์ค์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ ํ ํ ๊ท์ฌ์ด๋ฐ์ ใ ใ ํก์์ ์ข์์ ์ด๋ ๊ฒ ๋์ฌ ์ข์ ๊ฒ ๊ฐ์์
ํ์ํธํต๋งํ ์ฃผ์ค ๋ง์ด ๋จน๋ค์. ๋ง๋์ง์.
์ค์ด๋์ค๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ํ ๋งํ ์ฃผ์ค ๋ง์๊ฒ ์ด์ ๊ตฟ๋ฐค๋์ธ์
- ์ํ์
ํ ๋งํ ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ ์กฐํฉ ์ข์ง์ ๊ฑด๊ฐ์๋ ์ข๊ณ ์
๊ท์ผ๋์ดโก๋ชธ์ ์ข๋ค๊ณ ํ๋๋ ์ ์๊ตฌ๋ฅดํธ๋ง ๋ฃ๊ณ ๊ฐ์๋จน์ด๋ดค์ด์
- ๋ด์จ๋ก
ํ ๋งํ ์ฅฌ์ค ๋๋ฌด๋๋ฌด ์ข์ง์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ๊น์ง ๊ตฟ
์ฐ๋ํ ๋งํ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ ํด์ ๋ง๋๊ฒ ๋์ จ๋ค์ ๊ฑด๊ฐํ ์๋ฃ๋ค์