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Storie di salute

I nostri funghi shiitake di casa!!! Sono carini, vero?

2025.04.11 15:12
controllo rottame

I nostri funghi shiitake di casa

Dopo che mio padre ha inserito il micelio dei funghi nel castagno

Continua a uscire regolarmente ^^

 

È così fresco che si può mangiare crudo.

 

I funghi sono così ricchi di nutrienti.

Potresti preparare e mangiare un risotto ai funghi.

 

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Benefici delle funghi shiitake

 

  1. Aumenta le difese immunitarie.
  2. Fa bene alle malattie cardiovascolari.
  3. Ha proprietà chemioterapiche.
  4. Ha un'azione antinfiammatoria.
  5. Rende le ossa più forti.
  6. Aiuta a perdere peso e a migliorare la digestione.
  7. Fa bene alla salute del cervello.
  8. Fa bene alla salute della pelle.

 

 

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commento 9
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    지영도영
    표고버섯을 직접 재배해서 먹다니 넘 부럽네요
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    비니비니
    귀요미 표고버섯이네요
식재료 가득한 친정이라 좋겠어요^^
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    작누💓
    오늘도 귀한거 보여주시다니!!!! 직접 재배해서 먹으면 정말 건강하고 든든할꺼 같아요!!! 요리또한 너무 근사할꺼 같아요~
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    땡땡이 
    어머나 벌써 귀농 하셨어요?ㅎㅎ
귀엽네요ㅎㅎ
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    쩡♡
    부모님께서 여러 농사를 지으시나봐요?
직접 키운 표고 버섯이라 
더 맛있겠어요.
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    고우경
    집에서 표고버섯도 키우시나봐요 마트갈 필요가 없겠어요 표고버섯 효능이 진짜 많네요 먹을줄만 알았지 앞으로 더 자주 먹어야겠어요
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    굿맨
    저희집 표고버서들, 진짜 부럽습니다! 🍄 아버지의 정성 덕분에 이렇게 싱싱하게 자랐군요. 생으로 먹어도 좋다니, 리조또로 만들어서 가족과 함께 나눠 먹으면 정말 행복할 것 같아요! 😊
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    감사와행복 
    표고버섯 직접재배해서 먹으면 영양가도 높고 안전한 농산물이라 믿고 드실수있겠네요 부모님 수고하신 덕분에 맛나게 드실수있겠네요
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    임★선
    표고버섯이 이렇게 효능이 많은지 몰랐네요 다음에 시장 가면 표고버섯을 왕창 사다 놓아야겠어요.