C'è qualcuno qui la cui funzione digestiva è peggiorata in modo significativo?

Un tempo avevo un'ottima digestione, ma a un certo punto ho iniziato ad avere problemi digestivi e tendo ad avere facilmente indigestione. Prendo enzimi e digestivi e porto sempre con me un dispositivo per misurare la glicemia. Ho anche fatto una gastroscopia, che ha rivelato un'esofagite da reflusso. Sembra che la mia funzione digestiva generale sia peggiorata significativamente, quindi a volte mi preoccupo. Come fanno di solito le persone che hanno problemi di digestione a gestirli quotidianamente?