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소화 기능이 좀 많이 떨어지신 분 계시나요?

원래는 소화가 굉장히 잘 되는 편이었는데 언제간부터 소화가 잘 안되고.. 잘 체하는 편이기도 합니다. 효소도 먹고 소화제도 먹고 손따는것도 항상 가지고 다니는 편이예요. 위내시경해봐도 역류성식도염 정도 있다고 나오더라구요. 전반적으로 소화 기능이 많이 떨어진것 같아서 가끔씩 걱정이 되기도 하더라구요. 소화가 잘 안되시는 분들은 어떻게 평상시에 관리 하시나요?소화 기능이 좀 많이 떨어지신 분 계시나요?

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댓글 3
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    안레몬
    역류성식도염 있기 때문에 소화가 떨어지는거 아닐까요? 역류성식도염이 증상이 괜찮다가도 재발이 잦아서 소화에 안좋은 영향을 주기도 합니다. 혹시 위염은 없는지 소화기 내과가서 다시 검진 한번 받아보세요.
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    :D
    저도 소화기능이 좀 약해졌다고 생각하는데
    다들 나이얘기를 해서 ... 나이들면서 그냥 그런가보다 생각만 하고 있었어요. 되도록 소화잘되는 식품류를 먹으려고 노력하는 정도구요 
  • 고고서
    저도 나이들면서 소화기능이 떨어지더라구요. 과식은 피하고  소량씩 나눠 드세요. 기름진 음식,자극적인 음식 줄이는것이 좋아요.